Can I read Анатомия силовых тренировок для женщин on EtoBox?

Анатомия силовых тренировок для женщин by Делавье Фредерик, Гандил Майкл is a nonfiction available to read on EtoBox.

What is Анатомия силовых тренировок для женщин about?

В книге собраны упражнения, программы тренировок и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Получившее всемирное признание издание предлагает российскому читателю уникальную возможность приобщиться к самым последним достижениям в области совершенствования функциональных качеств организма и эстетики тела. Книга является универсальным пособием как для любителей силовых занятий, так и для опытных практикующих специалистов. Особый, эксклюзивный характер изданию придают подробные и добротные иллюстрации, четкие разъяснения, которые способствуют максимально полному восприятию и воспроизведению авторской системы упражнений. Практическое использование данного справочника позволит достичь прочных навыков корректного выполнения основных типов силовых упражнений, даст стабильный эстетический результат, который не исчезнет из-за временного прекращения тренировочного режима.

Who reads Анатомия силовых тренировок для женщин?

Author

Делавье Фредерик, Гандил Майкл

Publisher

Попурри

Published

2015

Language

RU

ISBN

9789851527584

Category

nonfiction