Can I read 30 Dias para Mudar de Vida, Detox Paleo on EtoBox?

30 Dias para Mudar de Vida, Detox Paleo by Joana Moura is a book available to read on EtoBox.

What is 30 Dias para Mudar de Vida, Detox Paleo about?

"30 Dias para Mudar a Sua Vida" um livro baseado na dieta paleoltica, com um plano alimentar dirio supercompleto que inclui trs receitas por dia e, ainda, snacks para os momentos entre as refeies. A dieta apelo uma das mais populares da ltima dcada, no s por ser eficaz na perda de peso, como tambm por promover um bem-estar geral. Muito mais do que um regime para perder peso, a paleo foca-se na melhoria dos hbitos alimentares e na alterao de mentalidade relativamente ao que se ingere. Ao fim de 30 dias as mudanas so muitas, tanto fsicas como ao nvel do seu bem-estar mental. Milhes de pessoas em todo o mundo j mudaram e este livro o incentivo ideal para o leitor iniciar a mudana que quer ver na sua vida.

Author

Joana Moura

Publisher

Zero a Oito Marketing Infantil

Published

2021

Language

PT

ISBN

9789896487478