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What is Meditación Y Cambios En el Cerebro about?

Un estudio de Harvard encontró que la meditación puede reconstruir literalmente la materia gris del cerebro en sólo ocho semanas. El estudio utilizó imágenes de resonancia magnética para mostrar un aumento en la densidad de materia gris en áreas relacionadas con el aprendizaje, la memoria, la autoconciencia y la compasión en personas que meditaron diariamente durante 30 minutos. Los investigadores concluyen que los cambios en la estructura cerebral pueden explicar los beneficios cognitivos y psicológicos pe

Author

cmdsoltec

Language

ES