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健身良法 站桩 by 于永年著 is a book available to read on EtoBox.

What is 健身良法 站桩 about?

1 (p0-1): 目录 1 (p0-2): 前言 1 (p0-3): 第一章 站桩的锻炼方法 2 (p0-4): 一 练功姿势 24 (p0-5): 二 如何掌握与调节运动量 41 (p0-6): 三 站桩中的意念活动 55 (p0-7): 第二章 站桩运动的生理知识 56 (p0-8): 一 运动与安静 58 (p0-9): 二 位移运动与位静运动 64 (p0-10): 三 第二随意运动 75 (p0-11): 四 站桩对人体机能的影响 96 (p0-12): 五 站桩的医疗作用 112 (p0-13): 六 站桩疗法的机制探讨

Author

于永年著

Publisher

北京:知识出版社

Published

1982

Language

ZH